이른 임신 준비 시작
저희는 이제 결혼한 지 6개월이 넘은 신혼부부입니다. 주변 사람들 중에서 임신이 어려운 사람들도 많고 시험관을 하고 있다는 부부도 있어서 신혼을 더 즐기고 싶은 마음도 있었지만, 빨리 2세 준비를 시작하기로 했습니다.
아직 신혼이지만, 혹시 2세 계획이 늦어지게 된다면 둘째는 힘들지 않을까 하는 판단에서 말입니다. 두 달 전부터 남편과 같이 엽산 400mg을 매일 먹고 있었습니다. 엽산은 태아 뇌신경 발달에 큰 영향을 미치는 영양소로 임신 전 3달부터 남편과 꾸준히 먹어주면 큰 도움이 됩니다.
배란테스트기 사용 (배테기)
배란테스트기라는 게 있는데, 배테기에 맞춰서 임신을 시도하면 효과가 아주 높다고 해서 일단 주문해봤습니다. 여러 배테기 중 후기가 제일 많고, 좋은 스마일 배테기를 구입했습니다.
그냥 생리 주기를 적어 두는 핑크다이어리 등 어플들을 참고하면 예상 배란 일을 알 수 있지만, 이건 언제까지나 '예상' 배란일일 뿐입니다.
참고로 실제로 스마일 배테기를 써보니 생리 어플에 표시되는 예상 배란일이랑은 기본 하루에서 길게는 4일까지도 달랐습니다.
임테기처럼 소변에 담가서 테스트하는 형식인데, 아침 첫 소변에 테스트하는 임테기와는 달리 2시간 정도 공복인 상태에서 아침 11시쯤에 테스트해 보는 것이 좋다고 했습니다.
오후에 해도 되지만, 2시간 공복을 지켜야 하고 배란 주기에 매일 같은 시간에 체크하는 것이 중요합니다. 저는 종이컵에 소량을 담아서 테스트했습니다.
테스트 후 스마일리더라는 자체 애플리케이션을 다운로드하여서 배테기를 촬영하면 피크 수치를 알 수 있어 언제가 배란일인지를 상세하게 알 수 있는 체계입니다.
* 여기서 피크란, 배테기 수치가 0~10까지 주어지는데, 배란이 임박하면 수치가 9 이상으로 갑자기 치솟게 되고, 이것을 피크라고 부릅니다. 피크가 꺾인 날이 배란일인데 피크 날&배란일이 임신 확률이 가장 높습니다. 사람에 따라 피크가 9 이상 오르지 않는 경우가 있고 테스트 중 가장 높은 수치에 이르렀을 때를 피크라고 봅니다.
10월에 배테기를 처음 시도해봤는데, 처음에는 생리 어플 주기에 맞춰서 예를 들어 7일이 배란 예상일이면 5일부터 배테기를 테스트해봤습니다. 워낙 주기가 일정한 편이어서 어플이랑 비슷하겠거니 생각했기 때문인데요,
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 모두 배테기를 테스트해봤지만, 도저히 피크가 오지 않고 수치가 0에 수렴했습니다. 10월에는 배테기가 잘 맞지 않는 사람이 있나, 나랑은 안 맞나 고민했습니다.
그제야 뭔가 이상함을 감지했습니다. '아 이미 배란이 지나갔구나' '어플상 예상 배란일이랑 실제 배란일이 차이가 있구나' 그래서 10월에는 배테기만 오지게 쓰고 허무하게 끝났습니다 하하하
여러분은 저처럼 허무하게 끝나지 마시고 꼭 주의사항에 안내된 대로 배란 예상일 일주일 전부터는 매일같이 테스트해보시기 바랍니다.
이 실패담을 토대로 11월에는 배테기를 안내사항에 나온 대로 착실히 이행했고, 한 번만에 임신에 성공해 아기 천사가 찾아와 주었습니다.
제 친구도 스마일 배테기를 통해서 한 번에 임신했고 실제로 스마일 배테기 어플인 스마일 리더에 들어가시면 한 번에 성공한 후기가 굉장히 많습니다. 인생 배테기입니다....
임신을 준비하고 계시다면 스마일 배테기 믿고 한 번 써 보시기 바랍니다. 강력 추천합니다!!!
아직 임신 극초기라서 조심스럽지만, 임신 준비하면서 필요한 정보들을 공유하려고 포스팅합니다. 주수별로 필요한 정보들을 공유할 계획이니 많이 찾아와 주세요 :) 임신 준비하시는 여러분, 응원합니다!
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